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2022/4/13 - 2022/4/13 / 木更津市 / ความงาม / สุขภาพ
![](https://vnmuse2.vivinavi.com/f66/f66d6d2a81f26a317c36635df4a70bf433d48ddf_thumb_medium.jpeg)
Venue | 金田地域交流センター |
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Address | 木更津市 |
Date | 2022/4/13 - 2022/4/13 |
Time | 13:45 minute(s) - 15:05 minute(s) |
- [Time detail]
- [Getting here]
最寄りバス停留所
日東交通潮見線 木更津市役所 停留所
日東交通潮見線 市民総合福祉会館 停留所
日東交通潮見線 NTT木更津 停留所
日東交通富津線 新田郵便局前 停留所
- [Venue detail]
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
- [Contact]
- ラインID
@faw1109e
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電話070-3897-4656
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メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
- [Registrant]からだコンディショニング
- [Language]日本語
- Posted : 2022/03/02
- Published : 2022/03/02
- Changed : 2022/03/02
- Total View : 856 persons
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照明リフォーム、エアコン、コンセント増設、アンテナ設置など、お気軽にお問い合わせください。☑ お部屋をお洒落に一新したい。 ☑ 室内を明るくし気分転換したい。 ☑ 店舗やオフィスの雰囲気やイメージを変えたい。 ☑ 照明で空間に奥行きをプラスしたい。 ☑ 駐車場に照明を設置したい。 ☑ コンセントを増設したい。 ☑ エ...
(080) 5372-1000株式会社 輝耕電設
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穴太ホールディングスは、構成する各社の社員の個性を生かしながら一つにまとめ、グループとして人と社会に貢献することを目的としています。身体によいものは心地の良いもの。シンプルな合言葉をもとにみなさまがくつろげる「ひととき」を味わえる空間を大切にしています。ほっとする美味しさの冷凍米粉パンや、米甘酒と落花生のソフトクリーム、暮らしを彩るお花や挽きたてのコーヒーなどを揃えて皆様のご来店をお待ちしておりま...
(0120) 910-827株式会社 穴太ホールディングス
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日々の生活でなかなか野菜が取れない方、最近肌荒れが気になる方は美容の駆け込み寺Endless Smoothieへ!!当店のスムージーは美味しいのに低カロリーかつ栄養満点◎食材をほぼ丸ごと使っているので、食材以外の水分は約20%だけ!その日の気分や気になるお悩みに合わせてお選び下さい。
(0438) 38-4509Endless Smoothie
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ふぁいんファームは、地域に愛される 次世代農業の実現を目指しています。私たちは、生産性の高い農業経営を行うとともに、その農業活動は自社の利益追求のみではなく、農業の持つ様々な機能が発揮され、地域との共存共栄できる、 またそれが可能な生産と経営活動を目指していきます。
(080) 9387-6470ふぁいんファーム
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千葉県の石材店木更津石材株式会社は、千葉県の木更津市・君津市・袖ヶ浦市・市原市及びアクアライン近郊の東京都・神奈川県を中心として、墓石販売・石工事・霊園販売と霊園のご案内をおこなっている「お墓のプロ」の石材店です。
(0438) 52-3131木更津石材
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current studioはヨガ・ピラティスの専門スタジオです。カラダを動かさないことはカラダとココロにとって、とても良くないことです。ヨガ・ピラティスを受講されている方は… “とてもカラダが楽になった” “肩こりや腰痛が良くなった” “気持ちが楽になった”など適度な運動をヨガやピラティスを通して行い、カラダとココロが変化していく嬉しさを少しでも感じていただければと思います。
(080) 4780-7133カレントスタジオ
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礼儀作法なども知り得るが、堅苦しくなく、和を大切に笑顔の絶えない和やかな現場(教室)を目指しています。また、着物の魅力や着る機会をもっていただくために簡単な着付けや苦しくなく楽に着られるコツや方法を指導しています。
(090) 3532-2039秀和会(創作舞踊)
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木更津で獲れた貝をふんだんに使用したスープで虜になること間違いなし✨駐車場は15台完備しております🚗潮らぁめんの他にもまぜそばや丼もの等種類豊富にご用意しております!ぜひ一度お越しくださいませ。
(0438) 53-7937TokyoBay Fisherman's Noodle
身体を整える!新感覚エクササイズ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年4月は
4月13日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
4月27日(水)13:45~15:05 〃 です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。