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2023年5月10日~2023年5月10日 / 木更津市 / 美容・健康
![](https://vnmuse1.vivinavi.com/ec9/ec9ce521f617c557c26d0f7bcc2a0612f03f6230_thumb_medium.jpeg)
会場 | 金田地域交流センター二階 |
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住所 | 木更津市 |
日程 | 2023年5月10日~2023年5月10日 |
時間 | 13時45分~15時05分 |
- [時間詳細]
- [アクセス]
- [会場詳細]
金田地域交流センター二階ワークショップ室
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [お問い合わせ先]
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- [登録者]からだコンディショニング
- [言語]日本語
- 登録日 : 2023/04/15
- 掲載日 : 2023/04/15
- 変更日 : 2023/04/15
- 総閲覧数 : 972 人
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公司以 "更舒适的商务环境 "为宗旨,经营 OA 办公设备、计算机、网络摄像机、钢铁产品和文具等多种产品。 通过制造动手思考 ・ 学习 通过机器人制作体验编程 ! 在快乐中培养 "思考能力"。 孩子们在失败中思考,在成功时感受成就的喜悦。这种反复练习培养了解决问题的能力,增强了好奇心。他们还会摆弄具体的物体,并与朋友讨论,将自己无法直接看到的 "力 "形象化。这种体验可以培养想象力。
(0438) 62-6715有限会社トップシステム
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我们作为木更津第一家私人教练工作室开业至今已有 10 年。 多亏了大家的支持,我们才能走到今天。 我们将继续按照您的意愿为您的身体提供支持。 我们为初学训练的人开设了新的初级课程。 如果您是初学者,请参加第一次试听,体验个人训练的好处。 我们期待您的到来。
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Honda Cars Kisarazu(木更津本田汽车公司)是千叶县授权的本田汽车经销商,为您提供丰富的汽车产品。您一定能找到最适合您的汽车。我们的技师对本田汽车了如指掌,将进行高标准的检查 ・ 和维护。新车 ・ 试驾 ・ 汽车保险 ・ 检查 ・ 车辆检查 ・ 保养
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设施包括特殊疗养院、短期住宿、日间服务、家庭护理支援办公室和护理之家。 在提供宽敞的生活空间和友好服务的同时,我们努力让老年人在熟悉的地方过上自己喜欢的生活。
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作为一家奶油泡芙专卖店,"Ucream "从清澄白川搬到了木更津。面团和其他配料中使用的是已有 1000 多年历史的法国面粉和盐,为了让更多的人品尝到美味的奶油泡芙,店内充满了巧思。本店还备有季节性产品,敬请光临。
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我们以 "夏威夷 "的概念为基础,营造温馨的氛围。 Myobrace 牙齿矫正 我们主要使用 Myobrace 系统,这是一种以口罩为基础的儿童牙齿矫正治疗方法。 Myobrace 系统使用特殊的口罩和简单的活动 ( 如口腔练习 ) 来纠正不良习惯的原因。 该口罩由硅胶或聚酯制成,对儿童的压力较小。 通常在白天和睡前佩戴口罩一小时,每天的活动时间约为两分钟。 上学时无需佩戴,只需在家...
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<わらび餅専門店 門藤 市原店>你不仅可以享受优雅和豪华的Honwarabimochi "Zeimi",还可以享受草莓拿铁、烤茶拿铁、咖啡拿铁、抹茶拿铁和其他草编年糕饮料。当你把它放进嘴里时,那种温柔的融化感觉,优雅而清爽的味道,以及它清空你的喉咙之前的幸福时刻--这种情感体验将留在你的记忆中。
(0436) 63-6023わらび餅専門店 門藤 市原店
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(0438) 80-2940TUGBOAT(タグボート)
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(0438) 23-3223ラビン
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- 我们正在寻找保育员!,如需参观学校、应聘或咨询,请随时与我们联系。
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我们正在寻找保育员!,如需参观学校、应聘或咨询,请随时与我们联系。
(0439) 32-1150ウェルネス保育園君津
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2023年5月は
5月10日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
5月24日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12778001429.html
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。