微微导航 : 袖浦 : (日本) Sodegaura

タグラグビーはタックルなどの接触プレーがなく、鬼ごっこやしっぽとりの延長で安全に年齢や男女問わず楽しめます！
運動が苦手な子、友達とのコミュニケーションが苦手な子でも大丈夫です。まずは見学に来てみませんか？

【活動日・時間】　基本的に毎週日曜日の午前中
【募集対象】 幼児～小学生

詳しい内容は掲載中のチラシ、チーム理念をご覧ください。

びびなびのメッセージをおくる、または掲載中チラシのお問い合わせ先からご連絡お待ちしております！

桜井公民館にて毎週金曜日にエアロビクスを開催しています！
負担のないステップを組み合わせた有酸素運動なので初心者からでも始めやすいです。

毎週のエアロビクスで健康にイキイキと過ごしましょう！

開催日：毎週金曜日
時間：朝9時～10時
場所：桜井公民館

気になる方はぜひお問い合わせください。

市原湖畔美術館は小学校見学で美術館を訪れた子どもたちのアート体験をサポートするサポーターを募集します。サポーターの研修を受けることができるので、美術への知識がなくて大丈夫です。
子どもたちと関わりたい方、美術館で活動したい方、ご年齢問わずお待ちしています✨

【募集期間】
5月27日（月）～7月16日（火）

【応募条件】
自力（自家用車等）で当館まで通える方
全研修になるべく参加できる方
メールでの連絡が可能方

【活動期間】
2024年7月～2025年3...

【部員募集！】 とってもアットホームなチームです 初心者・女の子大歓迎！

応募要項：小学校1年生～6年生の少年少女

練習日：土曜、日曜、祝祭日

練習場所：若葉小学校グラウンド

●目配り、気配り、思いやり、礼儀正しく、野球を楽しもう！
●積極的にプレーできるよう全力で指導します！ 【体験入部・見学いつでもOK！】

道具も貸しておりますので、お問い合わせください。

今年から中学生の部を開校いたしました。無料体験（3回まで）受付随時中です！

対 象 者　　未就学児（年中、年長）小学生　１年生から６年生　中学生
　　　　　 無料体験随時受付中！

日　 時　　毎日曜日　９時　～　12時00分
※　毎月第2日曜日は市原スポレクパークで練習します。
　誰でもできるタグラグビーを体験しよう！

場　 所　　市原市立　辰己台東小学校　市原市辰巳台東４丁目13

タグラグビーとは
ラグビーから危険な身体接触を除いた腰に付けているタ...

インストラクターの動きに合わせて一緒に踊るだけ！脂肪燃焼！ダイエットにも効果抜群です！
ZUMBA（ズンバ）とは、ラテン音楽を中心に世界各国のダンスとフィットネスのシェイプアップを融合させた、世界中で人気のダンスフィットネスです！
初めての方もぜひ参加してみてください！

★カロリー消費
★シェイプアップ効果
★筋力 持久力UP
★ダイエット効果
★ストレス 体脂肪 減少
★基礎代謝UP

運動靴 飲み物 タオルご持参で動きやすい服装でお越しください。

【会場】　
千葉市緑いきいきプラザ
【日時】
毎月　第2木曜日
12時～14時

スポーツウエルネス吹矢は1998年に日本で生まれたターゲットスポーツ（的競技）。
腹式呼吸を使って的に向かって矢を飛ばし、得点を競います。

体力や身体能力の差なく
「誰でも」「いつからでも」
手軽にゲーム感覚で取り組め、
精神力・集中力を鍛えます。

体験会は随時受け付けておりますので、気になる方は
お問い合わせください🎵
皆さんのご参加お待ちしており...

君津シニアアンサンブルは、全国及び千葉県シニアアンサンブル連盟傘下の団体として、２０１９年２月に君津市で発足しました。
メンバーは、原則５０歳以上で楽器演奏経験者の中に初心者も加わり、大野悦男氏の指揮・指導のもと充実したシニアライフを楽しんでいます。
演奏曲は、クラシック、映画音楽、和・洋ポップスほかから人気のある曲を選んで練習しています。

楽器をお持ちの方でしたらどなたでも、是非練習会場へ見学にお越しください。 お待ちしております。

【定例練習】
　・月４回　火曜日１３：００～１６...

富津市で活動しているソフトテニスのスポーツ少年団です。
☆小学1年生から5年生までの部員大募集☆

練習場所　　富津市民ふれあい公園
練習日時　　毎週土・日・祝　9時から12時（午後練習や1日練習に変更もあります）

ソフトテニスに興味のある小学生、一緒にボールを追いかけませんか？
親子でプレーも楽しいですよ！
子供の成長を間近で見ながら、思い出をたくさん作りましょう！

剣道を始めて心と体を鍛えよう！剣道を始めることで‥‥

・きちんと挨拶ができるようになります。
・玄関できちんと靴が揃えられるようになります。
・人の目を見て話せるようになります。
・仲間思いになります。

未経験、初心者も大歓迎！

対象：幼稚園年長～中学生
高校生以上の一般会員も大歓迎です！

稽古日
火曜・木曜　19：00～20：30
土曜　9：30～11：30

お気軽にご連絡ください！
080-6531-6341　代表...

動物が好きになる♪【ジュニアお絵描き教室】会員募集中！
ジュニアクラス：5～15歳まで（未就学児応相談）
入会金0円／少人数制／兄妹割引あり

イオンモール富津にて【体験教室】開催中！
詳しくは、教室まで。

タグラグビーはタックルなどの接触プレーがなく、鬼ごっこやしっぽとりの延長で安全に年齢や男女問わず楽しめます！
運動が苦手な子、友達とのコミュニケーションが苦手な子でも大丈夫です。まずは見学に来てみませんか？

【活動日・時間】　基本的に毎週日曜日の午前中
【募集対象】 幼児～小学生

詳しい内容は掲載中のチラシ、チーム理念をご覧ください。

びびなびのメッセージをおくる、または掲載中チラシのお問い合わせ先からご連絡お待ちしております！

「ハンドメイドマルシェinいちはら」の開催をお手伝いしてくれている「ごはんと雑貨と」では、お店で１Dayワークショップを開催したい方を募集中！

興味のある方はぜひ「ごはんと雑貨と」までお問い合わせください！

ごはんと雑貨と　HP：https://gohantozakkato.shopinfo.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/gohantozakkato/

周南小/貞元小/小糸小の子供を中心に活動しています。
体験練習を随時受付けています（見学のみの方もお待ちしています）

対　象：小学１年生～　男の子　女の子
練習日：土曜日・日曜日・祝日（午前練習/月２回）
練習場所：周南小学校グランド
入団金：５,０００円
団　費：３,０００円/月
試　合：各種大会（約１０回/年）
　　　　練習試合（２回～３回/月）

お茶当番や車出しを父兄の方々に可能な限り協力をお願いしていますが、
常にグランドにいる必要はありません。...

あすなろ卓球サークルでは、月例ダブルス卓球大会の参加者を大募集しています！

卓球が好きで好きでたまらない方！身体をうごかしたい方！
少しでも「いってみようかな…」とお考えの方は、どうぞお気軽に(^o^)／お電話ください！

いじめ撲滅を訴える「ピンクシャツデー千葉」にも賛同しています！
賛同してくださった参加者様みんなで、ピンク色のシャツを着用して試合をしています。
～STOP BULLYING～いじめをなくそう！

〇運転ボランティア（利用者の送迎）
【対象】
70歳以下で、運転免許を取得後、3年以上が経過している方
※6・9月に開催予定の交通安全講習を受講してからの活動となります。

〇付き添いボランティア(利用者の付添い）
利用者の車の乗降や病院の受付などでのお手伝いをします。

【活用時間】
平日午前9時～4時のうち、3～4時間程度(月1～2回）
【活動場所】
社会福祉センターに集合し、社会福祉協議会所有の車で、利用者宅から送迎します。
行き先は、袖ケ浦市・木更津...

結成4年目に入った瑞々しい合唱団です。みんな仲が良く、活動中は常に笑いが絶えません。
一流の先生方のご指導のもと楽しく歌っています。曲は童謡唱歌や歌謡曲など、知っている曲ばかりで楽譜が読めなくても全く心配ありません。
二重唱にも挑戦し、昨年に続いてきみつコーラルフェストにも出場しました。

声を出す喜びを直接体感して頂きたく無料体験も行っています。男女問わずどなたでも大歓迎です。
楽しい時間をぜひ一緒に過ごしましょう！

【日 時】
月2回火曜日13時～15時
※チラシの時間...

「ハンドメイドマルシェinいちはら」の開催をお手伝いしてくれている「ごはんと雑貨と」では、お店で１Dayワークショップを開催したい方を募集中！

興味のある方はぜひ「ごはんと雑貨と」までお問い合わせください！

ごはんと雑貨と　HP：https://gohantozakkato.shopinfo.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/gohantozakkato/

剣道を始めて心と体を鍛えよう！剣道を始めることで‥‥

・きちんと挨拶ができるようになります。
・玄関できちんと靴が揃えられるようになります。
・人の目を見て話せるようになります。
・仲間思いになります。

未経験、初心者も大歓迎！

対象：幼稚園年長～中学生
高校生以上の一般会員も大歓迎です！

稽古日
火曜・木曜　19：00～20：30
土曜　9：30～11：30

お気軽にご連絡ください！
080-6531-6341　代表...

2月より新しく茂原絵手紙サークル「わかば」を開講いたしました。
絵手紙は老若男女、絵や字が苦手でも誰でもかけます。老後人生で一番大切な友と繋がり「かき方より、生き方」を学びます。
「ヘタでいい　ヘタがいい」、絵手紙の創始者小池邦夫先生の言葉です。

茂原絵手紙サークル「わかば」
日時：毎月第二木曜日　13時30分～15時30分

場所：千葉県茂原市町保１３−２０
　　　茂原市総合市民センター

費用：１５００円／月

講師：日本絵手紙協会公認講師　大月ユキ、...

ボーイスカウトでは年齢や個性に応じ、様々な活動の中から、自立心や協調性、モラルや正義感を育んでいけるよう、活動内容を常に精査しています。
野外活動だけではなく、地域貢献、ボランティア活動など、様々な経験の中から、学ぶことを目標にしています！

活動は月に2回程度。班という少人数グループの中で一人ひとりが役割を担いながら、のびのびと活動することができます！

ちょっとでも興味が出た方！
お電話、又は下記「メッセージを送る」よりお気軽にお問い合わせください！

【練習日】
金曜日　17：00▶20：30
土曜日　13：00▶16：30
日曜日　　8：30▶12：30
※土・日は練習試合等による変更あり

【場所】
周西の丘小学校体育館

【対象】
小学１年生～６年生の男の子
※周西の丘小学校以外の子も大歓迎✨

【連絡先】
メッセージを送るからお気軽にご連絡ください🎵

桜井公民館にて毎週金曜日にエアロビクスを開催しています！
負担のないステップを組み合わせた有酸素運動なので初心者からでも始めやすいです。

毎週のエアロビクスで健康にイキイキと過ごしましょう！

開催日：毎週金曜日
時間：朝9時～10時
場所：桜井公民館

気になる方はぜひお問い合わせください。

長柄ダム周辺（およそ5キロ）を１時間程度で歩きます。
楽しくウォーキングしながら健康作り＆仲間作りをしてみませんか？

【開催日】
4月13日（土）
5月11日（土）
6月8日（土）
9月14日（土）
10月12日（土）
11月9日（土）
12月14日（土）
R7 3月8日（土）

【集合時間】　
9：30（10分前までに受付をお願いします。）
【参加費】　　
おひとり1回300円
※飲み物・タオル等は各自でご用意をお願いします...

心も体もリフレッシュできる時間を持つことは日々の生活に活力を与えます。

ヨガの呼吸と動きで心身のリフレッシュを、筋膜リリースで体の緊張を緩和します。

無料体験がありますので、ご興味のある方はご連絡ください。

【オフライン】
毎週木曜日　11：00～12：00（長浦公民館）

【オンライン】
毎週火曜日　10：00～11：00
毎週木曜日　19：30～20：30

【費用】
月4回　2000円

ご興味ある方はお気軽に電話にてお問...

インストラクターの動きに合わせて一緒に踊るだけ！脂肪燃焼！ダイエットにも効果抜群です！
ZUMBA（ズンバ）とは、ラテン音楽を中心に世界各国のダンスとフィットネスのシェイプアップを融合させた、世界中で人気のダンスフィットネスです！
初めての方もぜひ参加してみてください！

★カロリー消費
★シェイプアップ効果
★筋力 持久力UP
★ダイエット効果
★ストレス 体脂肪 減少
★基礎代謝UP

運動靴 飲み物 タオルご持参で動きやすい服装でお越しください。

木更津市民の方で、サークル会員を募集しています。
入会前 無料体験OK！新しい趣味の時間をつくりませんか。

・週一回（火or金コース）
・場所　鎌足公民館工作室

・入会金　5,000円
・会費　月2,000円

担当：安藤

富津公民館（富津市新井932-34）で「富津日本語サロン」をやっています。
（原則として、毎週　日曜日　午後１時３０分から午後３時３０分）

富津市に住んでいる外国人が地域社会に適応するために支援するボランティア活動です。日本語と日本の文化・習慣などを日本語で話しています。
ボランティアをやりたい人は、遠慮なく上記の時間においでください。外国語は使いませんので、日本語ができる人なら誰でもボランティアができます。

また、知り合いに日本語や日本の生活で困っている外国人がいましたら、「富津日本語サ...

健康に、仲間つくりに！スクエアダンスとは、年齢や性別を問わず、8名が一組になり動作指示する人の指示に従って一定のテンポで歩く、常に新しい刺激を感じる無限大の可能性を秘めたウォーキングダンスです。
百聞は一見に如かず。是非体験にお越しください

幼稚園のお子様からシニアの方までウォーキングダンスを楽しめます！

会　場　　袖ヶ浦市長浦公民館
日時　　月4回火13：00～16：00
会場　最寄駅　　JR長浦駅
持ち物 上靴・マスク・飲み物

問い合わせ先　黒川　三喜子　04...

Lenny 先生の English lesson for kids！

【初回日時】
2024年6月1日（土）※第2回からは第1土曜日（予定）、全6回
10:00～10:50（対象年齢：年小～小学1､2年生程度）
11:00～11:50（対象年齢：小学1､2年生～5年生程度）
【場 所】
木更津市民総合福祉会館 3階 講習室、
または2階 第1･2研修室
【講 師】
レニー・ローズ・クロヤナギ氏
（フィリピン出身、元木更津市外国語指導助手）
【募集人数】

さくらダンス同好会　　
　　　活動場所：周西公民館　
　　　日時：毎週木曜日　午前中　
　　　代表　池田和淑（080-5017-0449）

　定年後に良い姿勢と軽快な動きを保ちませんか　
　皆さん　社交ダンスを通して心と体の健康を維持していきましょう

　経験者の方はもちろん　初心者や興味のある方　相談に乗ります
　連絡お待ちしてます

自然の家は、たくさんのボランティアに支えられて成り立っています。様々なボランティアを募集していますので、皆さんの力が発揮できる場が必ずあると思います。興味をお持ちの方はお問い合わせください。


【ボランティア募集内容】

・主催イベント指導
ファミリーキャンプやマンスリーウィークエンド等の主催イベントの中で、クラフトの材料準備～当日の指導や、自然観察の案内などをボランティアの方が主体となって実施することがあります。内容については、担当スタッフと打ち合わせをしながら決めていきます。

テーマや流れを決めずにみんなでおしゃべり！
参加ルールは一つだけ「人の嫌がることはしない」

スマートフォンの普及やSNS、サービス自動化によりリアルな人と人とのつながり薄れつつある昨今、
多様化する人どうしのコミュニケーションの大切さを感じ、地域住民に地域交流の場所・機会を作りたいと『木更津朝カフェの会』をスタートしました。
参加者からは、「朝のすがすがしい空気とおしゃべりで気分爽快」「早朝から活動することで休日の過ごし方が変わってきた」などうれしい報告が届いています。

・開催日時　...

インストラクターの動きに合わせて一緒に踊るだけ！脂肪燃焼！ダイエットにも効果抜群です！
ZUMBA（ズンバ）とは、ラテン音楽を中心に世界各国のダンスとフィットネスのシェイプアップを融合させた、世界中で人気のダンスフィットネスです！
初めての方もぜひ参加してみてください！

★カロリー消費
★シェイプアップ効果
★筋力 持久力UP
★ダイエット効果
★ストレス 体脂肪 減少
★基礎代謝UP

運動靴 飲み物 タオルご持参で動きやすい服装でお越しください。