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2022/3/9 - 2022/3/9 / 木更津市 / Belleza / Salud
Local | 金田地域交流センター |
---|---|
Dirección | 木更津市 |
Fecha | 2022/3/9 - 2022/3/9 |
Tiempo | 13momento45minutos - 15momento05minutos |
- [Detalle Hora]
- [Acceso]
最寄りバス停留所
日東交通潮見線 木更津市役所 停留所
日東交通潮見線 市民総合福祉会館 停留所
日東交通潮見線 NTT木更津 停留所
日東交通富津線 新田郵便局前 停留所
- [Detalle Lugar]
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
- [Contacto]
- ラインID
@faw1109e
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電話070-3897-4656
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- [Registrante]からだコンディショニング
- [Idioma]日本語
- Fecha registrada : 2022/02/03
- Fecha de Publicación : 2022/02/03
- Fecha de cambio : 2022/02/03
- Vista de Página. :
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Ofrece una gama de colores que se adapta a los gustos individuales, desde los más naturales hasta los más individualistas, incluidos los populares colores ceniza, colores de diseño, colores grises y c...
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- Nuestro objetivo es satisfacer a todos l...
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(0438) 20-8180Honda Cars 木更津
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- Salón de peluquería y estética en Ohori,...
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Buscamos cuidadores de niños para trabajar con nosotros ! No dude en ponerse en contacto con nosotros para una visita a la escuela, solicitudes de empleo y consultas.
(0439) 32-1150ウェルネス保育園君津
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Residencia de ancianos de pago situada principalmente en la ciudad de Ichihara, con enfermeras in situ las 24 horas del día ・ Apoyada por la cooperación con hospitales afiliados ・ Disponible de por vi...
(0436) 37-3218なかよしホーム
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- Este es un lugar de trabajo que anima mu...
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Se trata de un lugar de trabajo que anima encarecidamente a las personas a empezar sin experiencia, y buscamos un amplio abanico de personas, independientemente de su formación o experiencia. La direc...
(0439) 29-6440株式会社 WING
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Este salón ofrece apoyo total con el tema de 'salud, belleza y curación' en la tienda Cain's Home en Aoki, ciudad de Futtsu. Cuidado corporal razonable & Estética facial disponible. Menús personalizad...
(0439) 87-2131トータルリラクゼーションAju
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- Dojo especializado en jiu-jitsu brasileñ...
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Una de las mayores redes de jiu-jitsu brasileño de Japón, con sede en Aoyama, Tokio. En el extranjero, también se está expandiendo a Londres, Singapur, Australia, Corea y China. Algunas personas pu...
ブラジリアン柔術専門道場 CARPE DIEM 木更津
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- Somos un estudio especializado en entren...
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Han pasado 10 años desde que abrimos como el primer estudio especializado en entrenamiento personal en Kisarazu. Gracias a su apoyo, hemos llegado hasta hoy. Seguiremos apoyando su cuerpo según sus ...
(0438) 97-3925小濱トレーニングジム
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- Sharakukan, uno de los mayores estudios ...
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Fotografía de bodas ・ Fotos de la mayoría de edad ・ Fotos de Shichi-Go-San (siete-cinco-tres-tres) ・ Para fotos de omiyazari, visite Kisarazu Sharaku-kan Disponemos de una amplia gama de trajes y num...
(0438) 23-2525写楽館
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- En la escuela Gakurikoubou Kisarazu, con...
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■ Crear la capacidad de aprender ・ Fomentar la independencia ■ En la Escuela Gakushu Kobo Kisarazu, consideramos [la capacidad académica = la capacidad de aprender] y nos centramos en la orientación ...
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'Club infantil extraescolar Youki Juku' 360 días al año ・ También funciona los fines de semana y festivos. 6:30 ~ Almuerzo hasta las 20:00 ・ Servicio de cena también disponible. Vacaciones de veran...
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- Estamos ahí para los usuarios, así como ...
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「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年3月は
3月9日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
3月23日(水)13:45~15:05 〃 です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。