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이런 걸 해요
千種ふれあいくらぶでは、月・火・水・木にそれぞれのエクササイズをおこなっています。
体調や姿勢を整えるコンディショニング、やさしい有酸素運動、ストレッチ、リラクゼーションなどの気持ちの良いエクササイズです。
見学も大歓迎です。
月：エアロビ教室 13:00-14:00
テンポがゆっくりなので、ご高齢の方でもできます
火：卓球教室 9:30-11:30
水：エアロビ教室 9:30-11:00
木：ヨガ教室 9:30-11:00/18:30-20:00
インド政府公認インストラクターの指導
場所：姉崎公園管理棟１階（市原市姉崎海岸23-2）
お問い合わせは、メールではなく直接こちらの電話番号までお願いします
TEL：0436-26-5539
- [Registrant]千種ふれあいくらぶ
- [Language]日本語
- [TEL]0436-26-5539
- [Location]千葉県 市原市
- Posted : 2024/01/09
- Published : 2024/02/19
- Changed : 2024/01/09
- Total View : 1823 persons
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