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2022年9月28日~2022年9月28日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康
![](https://vnmuse2.vivinavi.com/d64/d642c0a597938bf6a82afe7b715ff3596892672e_thumb_medium.jpeg)
会场 | 金田地域交流センター |
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地址 | 千葉県 木更津市 |
日程 | 2022年9月28日~2022年9月28日 |
时间 | 13点45分~15点05分 |
- [详细时间]
- [路线]
金田地域交流センター
- [会场详情]
金田地域交流センター
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [注册人]からだコンディショニング
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2022/08/13
- 发布日 : 2022/08/13
- 更改日期 : 2022/08/13
- 总浏览次数 : 773 人
- 当地商业的『城市指南』
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我们是一家位于索德盖拉市仓合台的修剪沙龙🐾,我们的目标是成为一家友好可靠的沙龙,让您可以放心地将珍贵的家庭成员交给我们。・ 高龄犬 ・ 猫请咨询我们 ! 我们为所有犬类使用超细泡泡,不收取额外费用。 当然,我们会尽量满足主人的需求,但我们也会检查皮肤和被毛的状况,并提供建议和剪毛意见。 如果您有任何顾虑或担忧,请联系我们。
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自成立以来,我们每天都致力于让学生体验古典芭蕾舞这一综合艺术形式的原始舞台。 在温馨的空间里体验古典芭蕾,感受 65 年的经验和成就?。
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木更津市高仓观音・万户山居士班圣地平野山高藏寺】原则上,该寺院的祈祷(和供奉)是为一个人进行的,所以需要预约。住持会全心全意地为一个人祈祷(和供奉),所以你可以期待严格的保密性和更大的利益。如果你的祖先住得很远,担心不能举行追悼会,请与我们联系。
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(080) 5372-1000株式会社 輝耕電設
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餐厅主要提供江户前麻油天妇罗、寿司、鳗鱼、河豚鱼、日本牛肉、套餐、各种套餐、单点菜和许多其他菜肴。 我们可以根据您的预算准备菜肴,用于宴会、会议、商业娱乐、庆祝、哀悼等。 在轻松的日式包房里享受您的膳食和饮料。 你可以选择桌子上的座位和榻榻米房间。
(0439) 55-1621天秀
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年9月は
9月14日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
9月28日(水)13:45~15:05 〃 です。
*会場が変更になる場合もございます。
ご予約の際に、お伝えを致します。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。