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동아리회원
誰にでもできるかんたん健康ヨーガ
初回無料!
サークル会員募集中です!
身体が硬くても大丈夫です。
むずかしいポーズはやりません。
普段使っていない筋肉を気持ちよくのばすことで、
全身がやわらかくほぐれてくる健康ヨーガです。
疲れがとれ、よく眠れるようになります。
シニアの方大歓迎です。(70代多)
足腰の痛み、身体の歪み、ストレス、よく眠れない、疲れやすい、体力低下、
記憶力低下、健康寿命を延ばしたい方などに、おすすめします。
■場所 桜井公民館
■日時 毎週火曜日 10時~12時
■会費 500円/1回
- [등록자]池田
- [언어]日本語
- [지역]木更津市
- 등록일 : 2024/08/05
- 게재일 : 2024/08/05
- 변경일 : 2024/08/05
- 총열람수 : 797 명
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(0439) 32-1885IZUMI BASE こいとα倶楽部
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어린이 레슨은 아이의 눈높이에 맞춘 레슨을 진행하고 있습니다. 어린이 체험교실을 실시하고 있으며, 관심이 있으신 분 ・ 수영에 관심이 있으신 분 꼭 참여해 보세요 ! 성인분들은 8개의 수영장에서 보행 코스 ・ 수영 코스가 나뉘어져 있으며, 무료 무료 강습도 있습니다. 헬스장에는 근력 운동 기구와 유산소 운동 공간도 있습니다.
(0438) 36-6221スイミングスクール ビッグ・エス木更津
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침구라면 수면환경 어드바이저가 있는 토다야 침구점으로 ! 침구만 바꾸면 잠이 달라집니다 ! 무료 수면 상담회 진행 중입니다 !
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(0438) 98-1033食堂月村
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