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2022/1/26 - 2022/1/26 / 木更津市 / Beauty / Health
![](https://vnmuse1.vivinavi.com/5d2/5d2afecd4a27f2cc87522761db828ed7c968fe44_thumb_medium.jpeg)
Venue | |
---|---|
Address | 木更津市 |
Date | 2022/1/26 - 2022/1/26 |
Time | 13:45 minute(s) - 15:05 minute(s) |
- [Time detail]
- [Getting here]
- [Venue detail]
金田地域交流センター
インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
すっきりウエストときれいな姿勢を手に入れましょう!
- [Contact]
- ラインID
@faw1109e
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電話070-3897-4656
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メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
- [Registrant]からだコンディショニング木更津レッスン
- [Language]日本語
- Posted : 2021/12/11
- Published : 2021/12/11
- Changed : 2021/12/11
- Total View : 916 persons
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- Ajikan-no-Yado Shirai" is used by athlet...
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Shirai, a popular inn with a homelike atmosphere, has started a limited-time lunch plan "9 Kinds of Kaiseki Plate Lunch", where you can enjoy Kaiseki cuisine. The menu changes every Tuesday and is ava...
(0120) 872-914味覚の宿 志ら井
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- Futtsu KAGEMARU is a seaweed production ...
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Our family is working diligently to make the most of this precious seaweed, which is now in dwindling production, and to provide it to our customers in the best quality and taste possible.
(090) 9960-9866富津影丸
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- One minute in front of Kisarazu Station,...
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The very popular all-you-can-eat wagon dessert lunch ・ dinner and other popular restaurants for women. We also sell a "take-out menu" that allows you to enjoy the taste of the hotel in a casual atmos...
(0438) 42-1116木更津ワシントンホテル
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If you have trouble getting enough vegetables in your daily life, or if you are worried about rough skin, come to Endless Smoothie, a beauty haven! Our smoothies are delicious, low in calories, and fu...
(0438) 38-4509Endless Smoothie
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- Open from 7:30 a.m.] We have been in bus...
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Pepper's Bakery, which has been in business for 26 years in Kisarazu City, attracts many customers as soon as it opens. We sell a variety of breads with different tastes and textures through trial and...
(0438) 23-0061ペッパーズパントリー
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(0438) 23-3223ラビン
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- We renovate your garden and other areas ...
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We have been in business for 50 years and are now in our third generation. At Saito, we put our customers' needs first and offer plans that will satisfy them. Please feel free to contact us. ・ Free Es...
(090) 6113-5078株式会社斉藤
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- This is a restaurant where you can eat "...
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You can enjoy White Gau Ramen, the winner of the Sodegaura local gourmet "Sodegaura-1 Grand Prix" sponsored by the Sodegaura City Tourism Association at Popular Chinese Hosanna.
(0438) 63-4378大衆中華ホサナ
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- The largest comprehensive housing exhibi...
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The largest comprehensive housing exhibition center in southern Chiba Prefecture, with 13 model houses, we will do our best to support you in building your own home. Each model house and information h...
(0438) 23-6551木更津住宅公園
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- Authentic Chinese food is available at r...
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The restaurant has counter, table, and tatami room seating, and can accommodate a wide range of customers from families with small children to groups. The daily set meals are available in various comb...
(0438) 98-1033食堂月村
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- This is a workplace that strongly encour...
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We are looking for a wide range of people with no educational background or experience. Traffic guidance is an indispensable job for safe site operation, especially in the construction of waterworks t...
(0439) 29-6440株式会社 WING
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- The restaurant's original cuisine, which...
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It is also available for banquets and group travel meals. ・ ・ Whether you are a tourist or a local, please spend your time in a relaxed atmosphere with "seasonal cuisine in a casual "enjoyable...
(0439) 57-7011和食処 季楽里
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- If you are suffering from chronic stiff ...
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A clean and comfortable clinic is located in the quiet environment of Mangoku, Kisarazu City. We are particular about the environment of the clinic, and provide an environment where you will be heal...
(0438) 40-4116やましん施術院
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(0438) 38-3488舵輪
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JA Funeral Rites provides a safe and reliable funeral service with all our knowledge and sincerity. Direct Funeral ・ Cremation ・ Family Funeral ・ Secret Funeral ・ One-Day Funeral ・ General Funeral ・ C...
(0439) 70-2011JAライフちば
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年1月は・・・
1月12日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
1月26日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室) です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥3000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。