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サークル活動
『寺ヨガ』水曜・木曜・土曜日
仏様の御前で一緒にヨガをしましょう♪
老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご自身のペースで、心と身体をほぐしましょう。
ご自分のご都合で参加スケジュールを決められます。
月1回からでもOK♪
⚫場所 長泉寺本堂(君津市大井39)駐車場有
⚫時間 毎週水曜・隔週木曜・月1回土曜日
①9:30~10:30(水木土)
②11:00~12:00(水)
⚫持物 ヨガマットorバスタオル、水
(マットレンタル100円、数に限りあり)
⚫参加燈明料 1回700円(空調使用時800円)
※住職のプチ法話あり
完全予約制となります。
スケジュール詳細、お問い合わせ下さい。
【レッスン内容】
●やさしいヨガ(強度★)
初めてヨガをされる方・ゆっくりと行いたい方向け
●ほぐしヨガ(強度★★)
バランスよく全身をほぐし、少し身体を鍛えたい方向け
●ほぐしヨガ&太陽礼拝(強度★★★)
慣れてきて、体を動かしたい方向け
【11月開催日】
1,8,10,15,22,23,29,30日
【12月開催日】
6,7,13,20,21,27,30日
★参加条件
①現在、または過去に健康上の問題がある方、必ず事前に医師の診断•許可を得てご参加下さい。
②慢性疾患や痛みがある場合は、ご自身の責任と判断でレッスンにご参加下さい。
③香水を使用してのご参加はお控え下さい。
★お問い合わせ
寺ヨガインストラクターkumi
kumi.asn@gmail.com
https://www.facebook.com/ooi.magnolia.temple/
- [登録者]大井のお寺 南仙山長泉寺
- [言語]日本語
- [TEL]0439-32-2112
- [エリア]千葉県 君津市
- 登録日 : 2023/11/16
- 掲載日 : 2023/11/16
- 変更日 : 2023/11/16
- 総閲覧数 : 628 人
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(0438) 80-2940TUGBOAT(タグボート)
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いま生産量が減少してしまっている大変貴重な海苔を少しでも質が良く美味しい海苔に仕上げて皆様に提供できるように家族皆で精進しています。
(090) 9960-9866富津影丸
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- 市原でイタリアンランチ・バルをお探しなら炭火イタリアンCILOへ!アットホームな...
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市原でイタリアンランチ・バルをお探しなら炭火イタリアンCILOへ!アットホームな店内で家族や友人と厳選されたお肉とイタリアンをお楽しみください🍖🐟パーティーにもご利用いただけます!
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11月に木更津駅東口にOPENした『yairo』おしゃれな空間で素材を活かして料理の品々とより料理を美味しくするお酒でお食事を華やかに彩ります✨秋田牛ランプローストのほかにも人気中華料理店の店主を父に持つオーナーが作る中華料理もハマること間違いなし!ご来店お待ちしております♪落ち着いた雰囲気の店内で、デート・お一人様・お子様連れでもご利用いただけます。貸し切り・各種ご宴会のご予約も承っております。...
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(0439) 52-1930蓮久寺