びびなび : 袖ケ浦 : (日本) 袖ケ浦

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訪問美容やってます！

在宅美容やってます！
ヨガをやってます(^^)

私のヨガの先生は、
優しい声と語りかけで
毎回､私を癒してくれる
エンゼルボイスの持ち主です(#^.^#)

いつも言われるのは
『あなたはそこに居てもいい』
『誰とも比べない！
昨日の自分とも比べない。
今出来ることだけをすれば良い』

鏡張りのスタジオは､
私には行きにくい場所ではありますが(･･;)

バランスをとるポーズ以外は
集中する為に目をつぶっています！

『自分の体に注意を向けて､
呼吸とポーズにだけ集中し、
何も考えない時間を楽しみましょう！』

もちろん､
出来ないポーズもありますが､
頑張らないといけない時は
頑張ってもいいし､頑張らなくてもいい(o^^o)

自分中心の時間､
ご褒美時間です🌟

そんな､緩〜い私でも､
もう､ヨガレッスンに通い出して
そろそろ一年が経ち､
いろいろ動きが楽になりました！

みっともなかった膝は少しスッキリ､
むずポーズも少しは
出来るようになってきました！

これからも､楽しく続けていきたいと
​​​​​​​思っています(*^^*)

君津市を中心に
木更津市､富津市､袖ヶ浦市へと
訪問専門の美容室やってます！
お客様に寄り添う
訪問美容室　ゆうり
福祉美容師　矢羽田みほです)^o^(

どんな環境の方にも
キレイをお届けします！
美容師に出来ること
お手伝いさせていただきます(*^^*)

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読んでみてくださいね)^o^(

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