비비나비 : 소리가우라 : (일본) Sodegaura

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショ...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショ...

＜日時＞
2025年6月28日（土）
10：30-12：00
（開場10：00～）

＜対象＞
千葉市内在住・在勤・在学の方


＜会場＞
...

【開催日時】
令和7年3月29日（土）
10:00～11:30 ※雨天中止

【会場】
鎌取コミュニティセンター 駐車場

=内容=
・地霊体験

地域の文化と芸術を楽しむ【辰巳公民館　文化祭】を開催します！
舞台発表や手作り作品・近隣小中学校生の作品展示など、世代を越えて楽しめる企画が盛りだくさんです♪
皆様が交流し、一緒に楽しめる...

【開催日時】2025年3月16日（日）9:00～15:00
【会場】道の駅あずの里いちはら

◎体験コーナー
木工教室が開催されます。
お箸や貯金箱など、自分で作ってみよ...

入場無料！会場では、自分だけのオリジナル作品が作れる楽しいワークショップや、掘り出し物に出会えるかもしれないフリーマーケットをご用意しています。

開催日：10月19日(日)　10時〜16...

あなたらしい季節の絵や字を書きましょう、大丈夫！

場所：はなも市原店(市原市白金町5丁目14-1)
参加費：90分2,500円 ★体験500円引

曜日・時間は相談にな...

３月は折り紙で「ひな祭り」

♪灯りをつけましょ　ぼんぼりに　　お花をあげましょ　桃の花♪　（童謡「うれしいひなまつり」）
女の子の健やかな成長を祈る「ひな祭り」。折り紙で作った「男...

4月は折り紙で「かっこいい兜と鯉のぼり」

5月5日は端午の節句。武者人形と鯉のぼりでお祝いするのが習わしですよね。
何でも価格高騰のご時世。せめて折り紙で子どもたちの成長を願ってみ...

♪梅は咲いたか　桜はまだかいな　♪（江戸端唄）

春の野山は花盛り！　梅に桜に桃の花！
折り紙ならどんな花でも作れます。色とりどりな春の花を、玄関に飾ってみませんか？

...

歴史体験館で行っている体験の内容について紹介します。

■火起こし体験 （体験時間45分、最大人数24名、無料）
土日祝日に開催しているプログラムでは、主にユミギリ式の火おこしを体験...

歴史体験館で行っている体験の内容について紹介します。

■火起こし体験 （体験時間45分、最大人数24名、無料）
土日祝日に開催しているプログラムでは、主にユミギリ式の火おこしを体験...

医療保険の訪問マッサージの説明や体験です。
アロマオイルやウクレレも・・・？
講師は、ここみ治療院さんの指圧師高浦美枝子師です。
日時：4/19（土）　9：00～12：30
内...

９月のみんなの寺カフェは
「介護リフォームとは？」です
手すりひとつをつけるにしても、様々な工夫がなされています。介護リフォームについて専門家からいろいろと学びましょう。
日時：9/...

１０月のみんなの寺カフェは
「お墓なんでも相談」です
『まっちゃんねる大地石材』でお馴染み大地石材さんに来ていただき、お墓についての様々な相談にお答えいただきます。
墓じまい、改装、...

いのちを大切にする仏教の物語。
英訳付き。
西光寺チャンネルで検索してください。

１１月のみんなの寺カフェのご案内です。
１１月は「あめ風船絵付け体験」です。
千葉県内の各地で活躍されている飴細工師こみちゃんを講師にお迎えします。
今月はまずお子様連れの方を先に受...

いちはら子ども未来館は、市原市の子ども・子育て支援の総合施設で
お子さんと子育て世代の方が楽しく過ごし、ホッとするハウスです。

おススメポイント◎
◇プレママパパや大人の方<...

３月２４日（月）いちはら子ども未来館で、『おらおらでひとりいぐも』で文藝賞・芥川賞を受賞された作家・若竹千佐子氏を講師に迎え、講演会を開催します。

１　日時　令和７年３月２４日（月）午後...

日程 2025年10月4日～2025年10月5日
時間 12時00分～20時00分
会場 上総更級公園、アリオ市原サンシャインコート（屋外）、上総大路

上総いちはら国府...

園内バラ園のバラの手入に、ご協力いただけるボランティアさんを募集しています

詳しくは、公園センター内事務所へ直接お越しいただくかお電話・メッセージにて！

第2日曜・第3金曜・第4木曜に開催！一緒に太巻き寿司を巻いてみませんか？♡
6月は、８日、２０日、２６日に実施します。
※参加日の１週間前までに申し込みをお願いします。

６月...

[日時]８月２日（土）10:00～12:00（9:30より受付開始）
[場所]料理教室ヘルシークッキング JR五井駅すぐ
（市原市五井中央西2-2-5）

★小学生は親子でのペ...

国指定天然記念物「養老川流域田淵の地磁気逆転地層」について、見学者にその魅力を正しく理解していただけるよう、仮設のガイダンス施設を2019年12月15日にオープンしました。地磁気逆転の仕組みと地層の関...

【日時】
2025年3月30日（日）2部制（①12：00～②13：00～）
＝受付期間＝
3月28日（金）12：00まで
【対象】
成人（18歳以上の方）
【会場】...

毎月第2土曜日 オープンDAY★
五井駅から徒歩約15分。木登り・薪ストーブでBBQなど自由に過ごせます。

田んぼの真ん中にある小さなみんなのASOBIBAです。
自然の中で...

参加無料・ふらっと参加OK★
9月以降も月1回ペースで楽しい企画を予定しています♪

🍂市原BEE FARMクラブ 秋のイベント🍂
「秋風と焚き火のリラックス会」を開催します✨...

いちはら推し活制度（イチ推し）について、市内在住、在学及び在勤等の方からの意見を把握し、サービス向上に役立てるためのアンケートを実施します。アンケートに答えた方は、イチ推しポイントが100ポイント受け...

あなたは『エピテーゼ』をご存知ですか？

日本ではまだあまり知られていませんが
『エピテーゼ』は事故や病気･先天性等によるお身体の欠損部をリアルに補う人工ボディパーツのことで
...

＝体験会スケジュール＝
12月7日・14日・21日・28日
【時間】
19：00～21：00
【場所】
千種中学校　武道館
【対象年齢】
老若男女やる気があれ...

2025年小湊鐵道を撮る仲間たち展に出展する作品を募集しています。

募集期間は、2025年4月15日（火）迄で、「小湊鐵道を撮る仲間たち展実行委員会」のホームページにある「出展者募集」の...

市原市の猫のボランティア団体『さくらねこDays』は、TNR活動を進め、可能な範囲で猫の保護・新しい家族へとつなげる活動を行っています。不定期で譲渡会の開催も行っています。

🌸【TNR】...

＼大人も子どもも楽しもう！／
市原市姉崎で毎週火曜日に 『みんなの居場所』をやっています🎵
毎月第3日曜日は、Lauleleちいき食堂をはじめました🍙


¸¸✧･ﾟ•....

市原市内在住の中高生の海外チャレンジのためガバメントクラウドファンディングによる寄付を募集します！
＝締切＝
7月23日（水）

市原市では、市内在住の中学生・高校生が多様な文...

いちはら粘菌の会は、毎月第2日曜日に活動中！
8月は、10日(日) 10:00～11:45に、能満地区にて粘菌観察会を行います！

不思議な生き物を自分で探し、これなぁーに ? と好...

＼毎月第2日曜日開催中！／
子ども達も大人も、みんな一緒に粘菌探しをしよう！

「粘菌」は「変形菌」とも呼ばれます。
変形体(アメーバ)から子実体に変身をする不思議な生き物です...

郡本八幡神社では、2025年10月12日（日）に秋のお祭りが開催されました。

当日は、当会による「粘菌観察会」も行われ、参加者の皆さんと境内で熱心に観察を行いました。

その...

いちはら粘菌の会は、毎月第2日曜日に活動中！
地域交流＜グランパフェスタ＞にも参加！盛況な交流となりました！

＝行事予定＝

■12 月 14 日(日) 14:00～1...

参加無料‼ウエルコミにて、チラシの作り⽅をゼロから学べる初⼼者向けの連続講座を開催します！

開催日時：7/11（金）、25（金） 9:30-12:30

※2⽇間の連続講座で...

参加無料‼ウエルコミにて、SNSでの情報発信についてゼロから学べる初⼼者向けの講座を開催します！

開催日時：8/5（火） 9:30-12:30

ご⾃⾝のスマホを使って、その...

参加無料‼ウエルコミにて、チラシの作り⽅をゼロから学べる初⼼者向けの連続講座を開催します！

開催日時：9/2（火）、16（火） 9:30-12:30

※2⽇間の連続講座です...

「イチ推し」の活動に参加するなどして貯めたポイントは、市原市で活動する応援したい団体に寄付できるほか、市の魅力商品などと交換することができます。交換商品は、貯めたらもらえる商品と、抽選に応募して当

10/13(祝)13：00～16:45
キックオフ（全3日間）

◇イチ推し（いちはら推し活制度）とは

市原市を良くしたいという想いで活動する市民活動団体と市民をつなぐ...

スマートフォン（スマホ）に興味がある方、スマホは持っていても電話しか使っていない方や、もっと使いこなしたい方向けのスマホ体験講座を開催します。
一人一台貸し出される体験用のスマホを実際に操作しな...

市原市独自のポイント制度であるイチ推し。イチ推しをより利用したいと思う制度にするため、会議の中で、ワークショップを行い、課題を洗い出し、改善案を検討し、市に提言します。現在、当該会議の一般参加者を募集...

いちはら推し活制度（イチ推し）を始めてみたい方を対象に、ウエルコミ（ウエルシア・コミュニケーションセンター いちはら）で個人利用者向けの登録会を開催します。
登録に不安がある方はぜひご参加くださ...

市民活動団体と市民をつなぎ、地域の活性化を目指す本市独自のポイント制度「いちはら推し活制度（通称：イチ推し）」とともに、地域で活躍する方々をもっと多くの人に知ってもらうための冊子「I-Chi-O-Sh...

スマートフォン（スマホ）に興味がある方、スマホは持っていても電話しか使っていない方や、もっと使いこなしたい方向けのスマホ体験講座を開催します。
一人一台貸し出される体験用のスマホを実際に操作しな...

地域活動団体の次世代の担い手を求める方や、地域活動の幅を広げる新たな担い手を求める方を対象に、仲間やボランティアの集め方、受け入れた方を学び、活動を活性化させる方法を考える「広がる！仲間とボランティア...

地域の住民、団体、大学、企業、行政が力を合わせる”共創の地域づくり”。スペシャルゲスト（実践者・支援者）の経験談から学ぶ1日限りの「地域活動スペシャルデー」を開催します！
【開催日】令和7年12...

いちはら推し活制度（イチ推し）を始めてみたい方を対象に、ウエルコミ（ウエルシア・コミュニケーションセンターいちはら）で個人利用者向けの登録会を開催します。
登録に不安がある方はぜひご参加ください...

スマートフォン（スマホ）に興味がある方、スマホは持っていても電話しか使っていない方や、もっと使いこなしたい方向けのスマホ体験講座を開催します。
一人一台貸し出される体験用のスマホを実際に操作しな...

公園愛護活動とは
身近な公園をより快適で安全に利用できるよう、地域の皆さんで公園愛護団体を組織していただき、公園の維持管理（清掃）を行っていただく活動です。
活動団体には、協力金を交付して...

＜エントリー受付１１月３０日（日）午後１１時５９分まで！＞

市原市内の経済を取り巻く環境の変化や人口減少等の地域課題の深刻化が進む中で、地域課題の解決に意欲的なビジネスプレーヤーを発掘し...

先日は市原市の農泊施設「丘むらの里」さんに出張ヨガ講師にお伺いしました。

イベントの際に、またはプライベートなヨガ、仲間内のヨガ、会社の福利厚生として従業員のリフレッシュ、様々な場面でヨ...

夏休み親子で楽しめるワークショップ‼️
アメリカンフラワー🌻向日葵のリース作り🌻

7月21(㊗️月) 11:00～13:00
参加費 1800円➕ワンオーダー制<...

参加費無料！６月17日（火）ウエルコミにて開催します。どんな制度なのか知りたい！「イチ推し」をはじめてみたい！そんな皆さんのご参加をお待ちしております。

＜内容＞
「イチ推し」の制...

スマートフォンに興味はあるけど、使えるか不安…そんな皆さんの為のスマホ体験講座を開催！
お気軽にご参加ください！

日時：令和７年６月２７日（金）　午前10:00～12:00
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スマートフォンに興味はあるけど、使えるか不安…そんな皆さんの為のスマホ体験講座を開催！
お気軽にご参加ください！

日時：令和７年7月22日（火）　午前10:00～12:00
...

手のひらに乗る小さいチューリップ
粘土で作りませんか？
今なら可愛いヴィンテージのハス口ジョウロ付き♫
レッスン時間 3時間
レッスン料金　4,000円(材料費込み)
<...

粘土でお花を作っています
簡単な物から難しい物まで
初めてさんでも楽しく学べます♪
詳しくはホームページへ
https://www.miniature-flower-yukir...

子育て中のハンドメイド作家さん達が多く集まる団体がコラボし、全６日間に渡ってイベントを開催！

【場所】ウエルシア・コミュニケーションセンターいちはら（市原市南国分寺台4-1-1）
...

ウエルコミでは、『海』をテーマにした絵ハガキコンテストを開催します✨
＜応募期間＞
2025年6月1日（日）9：00～7月19日（土）18：00
＜投票期間＞
2025年7月2...

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気...

こんな方に
⚪︎何となく疲れが取れない
⚪︎寝付けない、夜中に起きてしまう。
⚪︎頭痛、肩凝り、腰痛、足のむくみ
⚪︎お肌のくすみ、たるみ
⚪︎冷え性、血流不足
<...

作りの可愛いをいっぱい集めたパーティー♪
HAND MADE PARTY 2025 in winter♪

素敵なお店が集まるよ！
令和7年12月21日　［日曜］
10...

※予約や申し込みはいりません。食数に限りがあります。
【場所】
北青柳公民館（市原市青柳578）
【時間】
17時～19時
【料金】
こども無料
おとな300...

夏休みは北青柳公民館へ！駄菓子屋＆お弁当屋さんもある秘密基地、オープン！
【対象】
何才でも！どなたでも！（未就学児は保護者が同伴してください）
【参加費】
無料　申込不要です...

「もぐもぐこども食堂」と「みんなの居場所」は、地域の皆様の温かいご支援で成り立っています。子どもたちの笑顔のために、ぜひご協力をお願いします。
【ご寄付のお願い】
子どもたちが遊べるもの：...

「もぐもぐこども食堂」と「みんなの居場所」は、地域の皆様の温かいご支援で成り立っています。子どもたちの笑顔のために、ぜひご協力をお願いします。
【ご寄付のお願い】
子どもたちが遊べるもの：...

＼インストラクターがBeautyJapan日本大会に向けて挑戦中！／
【日程】
9月29日(月)
10：00〜11：00
※11：00までのレッスン後にランチタイムです♪

私たちフラダンスチーム（ハラウといいます）がいつもレッスン活動している様子をご覧いただきたく、5月24日（土）千種コミュニティセンターにて公開させて頂きます。是非ご興味のある方はご覧いただければと存じ...

【開催日時】
２０２５年１１月６日（木）～１１月１１日（火）
１０：００～１７：００ （最終日１５：００まで）

【会 場】
夢ホール (スポーツデポ市原五井店１Ｆ）（駐...

6月21日(土)11:00～16:00
カラオケ歌合戦開催します‼️この日は、1日貸切営業となります。

エントリー料 3000円
(ワンドリンク付き)
観覧料 5...

前回の耳つぼジュエリーには多くのお客様にご参加いただき、毎月開催して欲しい！というお声にお応えして、第2回を開催させていただくことになりました！

日時 8月4日(月) 11:00～...

ワイヤーアクセサリーを作ろう

8月18日(月) 11:00～13:00

天然石のブレスレット 1500円
ワイヤーフラワーリング 1000円
...

毎年恒例の房総クワガタ・カブト採集ツアー　今年も開催中です♪
1日1家族限定のガチのクワガタ採集ツアーです。
今年もすでにかなり予約で埋まっていますが、まだ少し空き日程があります。
...

袖ケ浦写友会　第10回記念　写真展を開催します。

日時　3月9日（日）～22日（土）9：30～17：00　※初日は13時から、最終日は15時まで

場所　袖ケ浦市長浦おかのう...

「避難所のこと」見て、聞いて、体験しよう！！
大規模災害時における迅速な避難所開設や、安心・安全な避難所運営を行うためには、地域の皆さんの協力が不可欠です。
そこで、もしもの時に備えて、地...

アトリエか猫　18年間のグラフィックデザイナーを経てシルクスクリーンプリントでオリジナルのバッグや小物を制作。ポップでお洒落なデザインが人気です。
指物家具職人　大谷智明　東京都立品川職業訓練校...

リネンや綿などの天然素材を使った着心地のよい洋服が大人気。今回は、大網白里市にある藍染工房のNORABIさんとのコラボ企画でブラウス　パンツ　ワンピースなど藍染のお洒落な一点モノもおすすめです。ぜひお...

江戸時代から続く染工房。モダンな絵柄の小物やのれん　ストール　洋服　ほか

過ごしやすい気候で出かけるのに良い秋になりました！
ネイルをしてお出かけしてみませんか？
デザインは、当店オススメからお選びいただいても、お持ち込みいただいてもオッケーです！お気軽にお越し...

イベントの多い年末年始を可愛いネイル、キレイな爪で迎えませんか？
ネイルサロン「KURIKINDIクリキンディ」は、爪を傷めるのはイヤだけど指先はいつもキレイにしていたい…そんな貴女にオススメの...

千葉県市原市、小湊鉄道上総久保駅前の田んぼで、2025年4月29日(火・祝)に田植え体験イベントを開催します！
豊かな自然の中で、美味しいお米「加茂米　※コシヒカリ」の苗植え体験をしませんか？<...

【日時】
4月5日（土）午前9時～　
※悪天候時は6日（日）に延期
＝内容＝
様々なイベントステージの他に
水辺の広場では、石炭焚きミニSL運行（5日のみ）や、射的、スト...

【開催期間】
令和7年6月6日（金）～6月8日（日）
【時間】
午前9時～午後4時（＊悪天候の場合は中止）
【場所】　
袖ケ浦公園内　菖蒲園・中央広場

開催...

＝申込締切１月３１日＝
【日　時】
令和７年２月４日（火）　１４時～１５時３０分
【場　所】
袖ケ浦市社会福祉センター　大会議室
【対　象】移送サービスボランティアに興味...

傾聴ボランティアとは
相手に寄り添い、話し相手となるボランティアです。
講座では、様々な場面での傾聴方法を学ぶことでボランティア活動での基礎知識だけではなく、
家族やご近所づきあいな...

【日　時】
１１月7日（金）・１４日（金）・２８日（金）・１２月５日（金）
全４回　午前１０時～１２時
※１１月２８日（金）は、録音体験を実施する為、人数によっては、午後までになる可...

【日時】
令和８年２月１０日（火）　１４時～１５時３０分
【場所】
袖ケ浦市社会福祉センター　大会議室
【対象】
移送サービスボランティアに興味のある方、現在活動されてい...

―― あの頃のトキメキを、もう一度。――

1970～80年代に一世を風靡したディスコ・ミュージックと昭和歌謡の名曲が、DJプレイと生バンドの迫力サウンドでよみがえるスペシャルイベント「昭...

【開催期間：2025.01.21(火)～2025.03.30(日)】

本展では、深沢幸雄が制作したガラス絵25点と銅版画3点を公開いたします。
銅版画で有名な同氏ですが、後期はたく...

「湖畔とピクニックとマルシェ」は、ピクニックができるマルシェとして毎月市原湖畔美術館前の広場でこだわりの食材を使ったフード、ドリンクをはじめ、市原や千葉の素敵なモノ・コトを紹介します。
2025...

2025.04.26.（土）- 2025.09.15.（月祝）

本展は、市原市を代表する鉄道、小湊鉄道が2025年に開業100周年を迎えたことをきっかけに、地域の宝である同鉄道のこれまで...

～趣味の方から専門まで丁寧にご指導いたします～

ソノリテミュージックでは、ピアノ通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもか...

大人からお子様まで楽しく参加できるイベントを行います。皆様のご来場を心よりお待ちしております！
＜講演会＞講師 整形外科医　新井真先生「人生100年を自分の足で歩き続けるために～変形性ひざ関節症...

【貸出場所】
GAULAB Yokota（ガウラボ横田）
【貸出時間】
午前10時から午後5時まで
【車種構成】
■子ども用20インチマウンテンバイク　2台（電動アシスト...